Открытие энергитических каналов ладоней и пальцев рук. Получение силы.

Выполняя эти упражнения по 30-40 минут в день, можно быстро добиться набора энергии, получения силы и открытия энергитических каналов ладоней и пальцев рук.

1. Развести руки на уровне груди. Левая рука неподвижна — правая, совершая круговые движения по часовой стрелке , сближается до повышения чувствительности между руками. Затем, расстояние между руками вновь увеличивается до полного размаха. Поменять руки: теперь правая неподвижна.

2. Растягивание поля. Ладони параллельно друг другу на уровне груди. Сближать до ощущения отталкивания, затем-отдалять.

Эти упражнения можно выполнять несколько раз в день, но не более 30 минут. Через 1 неделю можно увеличить на 5-7 минут.

Пальцы.

1. Каждый палец подвижной руки, совершает круговые движения вокруг кончиков пальцев неподвижной руки. Вокруг каждого 3-5-7 раз. Возникает ощущение подушек у кончиков пальцев. Открываются энергитические каналы пальцев.

2. Кончики пальцев противостоят друг другу. Производим вращение кистью активной руки по спирали, приближаясь-удаляясь. Должно возникнуть ощущение покалывания или щекотки в кончиках пальцев.

3. Ладони параллельно друг другу. Кончики пальцев то удаляются, то сближаются, но не до конца, как бы, нанося уколы. Представьте, что держите металлические спицы на концах пальцев. Это упражнение на очищение каналов.

4. Положение рук то же. Совершаем резкие, маятникообразные движения перед пальцами неподвижной руки. Сначала правой, потом левой.

5. Стягиваем воображаемые перчатки. По 1 с каждого пальца.

Визуализация.

Смотрим на руку, расположенную напротив темного фона. Стараемся увидеть беловато-синюю ауру( перчатку). Слой ауры должен расти.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я не робот.
сделано dimoning.ru